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08/06/2010

Sol et air

posté à 04h41 dans "CR"

Comme prévu, j'étais plus proche de la sole manquant d'air que du missile sol-air lors de cette reprise à Jumièges. Très, très déçu à l'arrivée, je relativise un peu a posteriori et seules les douleurs (psoas et soléaire encore contracturés) résiduelles témoignent de ce laborieux samedi.

 

Paradoxalement (reprise le 1er avril après 4 mois off pour blessure), c'est en natation, que je me suis le mieux senti puis, sur un sol défoncé, et en manque de force, j'ai pioché quasiment tout le long à vélo avant d'agoniser à pied, dans un four solaire.

 

Je retiendrai que reprendre par un CD est très délicat car beaucoup plus intense qu'un LD et beaucoup plus long qu'un sprint mais le résultat est finalement conforme à mes prévisions d'avant-course, la chaleur ayant amplifié mes difficultés à pied.

 

Bref, le chemin est long, la pente raide (et le rat farin)...

Merci à Laurianne d'avoir saisi l'un des rares moments entre sol et air ;-)

 


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