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14/04/2009

Jason (et) l'ami qu'appuie

posté à 17h24

Comme Jason, je suis désormais parti en quête de la Colchide moderne à bord du navire Argo(n E114). Pas de souci, je vous montrerai ladite embarcation et ses atouts très bientôt.

Depuis ces 3 dernières semaines, même si Jason aurait eu plus de chances de rencontrer celui du cycle op, j'étais vraiment dans l'oeil du cycle 1 ;-). Les jours se sont enchaînés avec révision, entraînements, job, entraînements, BTD, job, partiels, compèts-entraînement, révision, test VMA, mémoire ... la machine (et surtout la hanche) a du mal à encaisser mais la motivation et la concentration sont bien présentes. Les sorties effectuées avec les amis qui appuient (Nico le traileur ou Fred le rouleur par exemple) sèment le doute et paradoxalement, le plus dur est finalement de respecter mes résolutions de début d'année, à savoir ne faire en 2009 quasi que du développement des valeurs de base (Vmax nata, PMA vélo et VMA à pied) et ne pas céder à la tentation de faire ce qui est si utile et payant à court et moyen termes (le seuil et à l'allure spécifique - IM ou HIM par exemple). Les progrès en FCmax (que je pensais impossible à mon âââggge) et VMA m'encouragent tout de même à poursuivre cette option que les mauvaises sensations/gestions des allures plus lentes m'incitent à abandonner temporairement. Mais "choisir c'est renoncer" dit un pertinent proverbe.

 

En parlant de proverbe, un autre stipule grosso modo que pour "continuer à regarder loin, il faut changer ses montures", je vous invite donc à retrouver quelques lunettes et autres K7, Suunto ou étriers dans la rubrique adaptée.

 

Les prochaines semaines ressembleront aux précédentes avec une compétition de préparation (LD de Douai), cette fois-ci beaucoup plus importante, puisque la première sous mes nouvelles couleurs.

 

En médaillon, souvenir d'une séance corsée et la preuve qu'on ne met pas que des photos à son avantage ;-)))

 

Ci-dessous, un autre adepte du fractionné :

 

 

 


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